Prochaines rencontres

samedi 26 septembre 2020

de 10 h 30  à 12 h 30

Permanence mensuelle

Salle des associations à Amfreville

  • Renouvellement des inscriptions
  • discussions autour du mode de fonctionnement du SEL
  • Proposition d’ateliers pour la saison 2020-2021
  • divers

N’oubliez pas vos masques et respectez les gestes barrières !


Retour sur …


Annulation de la permanence du samedi 27 juin 2020


Samedi 30 mai 2020 les ateliers de Coutellerie, Diététique et Gratiplante se sont déroulés dans les jardins de Véronique et Benoît sous un soleil magnifique !

Chouette matinée avec 

  • Julien qui nous a présenté son métier passionnant de coutellier

Plus d’infos : https://jt-coutelier.jimdofree.com/about/

  • Céline qui nous a préparé des smoothies à la force des mollets !

Plus d’infos : https://www.facebook.com/Popote-et-Bougeotte-La-santé-par-laction-102849854459902/

  • des échanges, dons ou récupération de plantes (potagères ou arbustives) que les participants ont apporté pour la Gratiplante.

Merci à tous pour ce moment très sympathique !

Retrouvez les images de cette matinée sur la gallerie de photos : http://seldelabaie.fr/galerie-photos/

mardi 2 juin 2020


La gratiplante du 25 avril est annulée cause confinement (covid19).


L’atelier  Vélisol du 28 mars 2020 est annulé cause confinement (covid19).

http://www.maisonduvelocaen.fr/
https://fr-fr.facebook.com/velisol.ateliersvelosolidaire

jeudi 19 mars 2020


Demande de référendum sur la privatisation d’Aéroports De Paris.

A la suite de sa permanence du 29 février 2020, le SEL souhaite aider à recueillir les 4,7 millions de signatures nécessaires à l’organisation d’un référendum concernant la privatisation du groupe Aéroports de Paris (ADP).
Il s’agit de la plus grosse privatisation française de l’histoire et la 3ème au monde.
Les enjeux sont multiples: écologique, économique, démocratique et constitutionnel. 

Le SEL de la baie a donc proposé une permanence d’information et d’accompagnement pour enregistrer la signature de ceux qui le souhaitaient sur le site www.referendum.interieur.gouv.fr le samedi 7 mars de 9h30 à 12h00 à l’agence postale communale d’Amfreville.

Demandons un référendum pour qu’il y ait débat :
https://www.referendum.interieur.gouv.fr/soutien/etape-1

 
samedi 7 mars 2020

Samedi 14 décembre 2019, les membres du SEL sont allés à la visite de la Coop 5 pour 100. Laëtitia nous a présenté le mode de fonctionnement de ce lieu unique à Caen avec sa ressourcerie, son magasin, son épicerie, ses ateliers. Pour finir nous nous sommes régalés au café-cantine. http://coop5pour100.com/

Et toujours en images : http://seldelabaie.fr/galerie-photos/

samedi 14 décembre 2019


Atelier du 30 novembre 2019 : Merci à Vincent Heijens d’être venu nous présenter l’association Côte Fleurie propre https://www.facebook.com/cotefleuriepropre

samedi 30 novembre 2019


Assemblée générale annuelle

Retrouvez le compte-rendu de l’AG (Documents/Compte-rendus)

Lisez les articles de presse de Ouest-France et du Pays d’Auge (Documents/articles de presse)

samedi 28 septembre 2019


Forum des associations et Gratiféria


samedi 7 septembre 2019


Le troc aux plantes


samedi 27 avril 2019


l’atelier frelon asiatique


Les documents présentés par Catherine, Emmanuel et Jean-Claude:

Une vidéo expliquant comment réaliser un piège à frelons asiatiques.

samedi 23 février 2019


l’atelier permaculture

Raphaëlle Birot (ex-)coordinatrice de l’éco-domaine du Londel à Biéville-Beuville est venue nous présenter ce qu’était la permaculture. Les sellistes sont venus en nombre pour échanger sur ce sujet.

Bibliographie proposée par Raphaëlle:

samedi 26 janvier 2019


Conférence gesticulée

‘Sculpteurs de monde’ ; l’expérience d’un ‘marcheur – colporteur’ présentée par Christian Lefaure.

Les documents avec l’itinéraire et les sites web généraux, et les expériences rencontrées sont à disposition ici:

partage en ligne

jeudi 8 novembre 2018


et … retour sur nos précédentes rencontres en photo

 

 

Atelier Bien-être

Martine et Jean-Marc nous ont partagé des techniques de bien-être lors de l’atelier du samedi 26 mai 2018 pour le plus grand plaisir de tous les participants.

Introduction (Martine)

  •  méthode de relâchement et de bien-être
  • gestes justes et articulations dans le bon sens  …

Automassage et assouplissements (JM et Martine)

  • Visage, points yeux, oreilles, gorge et nuque, dantian et reins, jambes et bras
  • Balancements tête, travail sur les yeux et vue périphérique
  • Colonne vertébrale : tasse de thé, posture de la tortue

Découverte énergie (JM et Martine)

  • Panier à salade, position cow-boy, entrée et sortie énergie paumes et plantes des pieds, ballon

Pièces de Brocard (JM) :

  • Soutenir le ciel avec les mains régularise les 3 foyers
  • Viser un aigle au loin renforce la taille et les reins
  • séparer les mains régularisent la rate et l’estomac
  • regarder en arrière (essorage et renforcement énergie)

Tai-chi-chuan  (Martine)

  • Ji ben gong : aines, 8, ….
  • déplacement dans les diverses directions
  • exercices de base Pen, Lu, Chi, An
  • 13 postures (1ère séquence)

Applications martiales  (JM et Martine)

  • Sur tentative d’étranglement
  • Sur prise des 2 poignets

 Toutes les photos ici

Liste des richesses, un nouveau système.

Bonjour à tous,

Après plusieurs essais de differents systèmes de gestion, la liste des richesses sera gérée  sur le site par un système ressemblant à des petits annonces. Chaque membre du SEL pourra ainsi ajouter, modifier, ou supprimer ses annonces. Chaque annonce correspondra à une “richesse” au sens du SEL, c’est à dire, une compétence ou du materiel mis à disposition des membres en échange de quelques grains de sel, chaque richesse étant affectée à une catégorie pour faciliter la recherche.
Une procédure complète sera mise en ligne prochainement sur le site.

Bonne rentrée à tous.